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孕期知识你知道多少
发表日期:2016/8/23   浏览次数:1378次
 

母乳喂养的好处:

1母乳是婴儿最佳的食品和饮料,它含有婴儿生长需要的全部营养素(蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、)并且适合婴儿肠胃功能的消化和吸收。 

2 母乳有免疫功能。母乳中含有许多抗病物质(免疫球蛋白、活性白细胞、溶菌酶等)纯母乳喂养的婴儿腹泻、呼吸道和皮肤感染发生率明显低于人工喂养的婴儿

3、增加母婴感情

4、加强子宫收缩,减少产后出血量。                                        5、减少乳腺癌和卵巢癌的发生率

6、母乳无菌、温度适宜、喂养方便、价廉物美。

7、母乳喂养可预防由奶瓶引起的龄齿并增强面部肌肉运动有助于面部正常发育。

8、  母乳喂养减少坏死性肠炎和婴儿猝死综合症的发生。

注:A纯母乳喂养6个月,即婴儿除了母乳外不应有任何其他的食物或饮料,甚至是水。

B住院期间不可自带奶粉和奶瓶

分娩预兆:

  阵痛:出现较为规则的间歇子宫收缩及阵痛现象,开始每隔15分钟左右一次。子宫在收缩时摸起来的感觉较硬。

  见红:阴道出现少量血液和黏液状白带。

  破水:包裹胎儿的胎膜破裂,有清澈的液体由阴道流出,俗称破水。

胎动的意义:

一般来说,怀孕4—5个月时,大多数孕妇都会感到胎动,以后逐渐增多;妊娠28—38周,是胎动最为活跃的时期;临近足月,由于胎头下降到骨盆,胎动次数逐渐减少,这是正常现象。正常明显胎动2小时应不少于6次,少于6次或减少50%提示胎儿缺氧可能。

方法:孕妇在妊娠28周以后,开始要每天计算胎动。准妈妈可以选择早餐或是晚餐后12小时左右计算胎动次数。连续的胎动自然算作一次,有停顿之后的一次胎动则算是两次。由于饭后胎动会比较明显,因此比较适合胎动计算。如果在一段时间内胎动超过正常次数,胎动频繁,或无间歇地躁动,也是宫内缺氧的表现。胎动次数明显减少直至停止,是胎儿在宫内重度窒息的信号。异常胎动,应及时就诊。

体重管理

女性怀孕后,为了给腹中宝宝提供足够的养分就必须适当增加营养。然而有人错误地认为,女性妊娠期间吃得越多、体重越重越好。孕期体重管理,就是根据孕妇孕前体重情况及孕早、中、晚期体重增长规律,在孕期实施科学的营养配置,通过膳食营养、生活方式、适量运动三个方面制订个体化的体重增加计划,从而达到或维持孕期体重的合理增长,维持宝宝健康发育,减少妊娠并发症的发生,提高自然分娩几率,也有利于产后体形恢复。

根据孕前的BMI值推荐的体重增长幅度BMIkg/m2

类型

怀孕周数

18.5

18.523.9

2427.9

28

偏瘦

正常

超重

肥胖

早孕期(12周前)(kg

0.52

0.52

0.52

0.52

中晚孕期(12周后)kg/w

双胎

0.51

0.42

0.28

0.22

0.44-0.58

0.35-0.50

0.23-0.33

0.17-0.27

孕期总增重范围(kg)双胎

12.518

11.516 17-25

711.5 14-23

59 11-19

          体重指数(BMI)=体重(Kg/身高(m2

剖宫产   PK  自然分娩

剖宫产剖腹产 

顺产自然顺产剖腹分顺产顺产娩 

 

1、不需经历宫缩的疼痛

2、选择黄道吉日

婴儿1子宫收缩能使胎儿的肺得到锻炼,有利于呼吸的建立,促进肺成熟,减少肺透明膜病;

2、宫缩和产道的挤压,可将胎儿呼吸道内的羊水和黏液排挤出来,减少湿肺和吸入性肺炎的发生。

母亲1 创伤小,较剖宫产安全。

2、出血少,产后恢复快,体型恢复快。

3、经济

 

1.  干扰性分娩,新生儿日后易患肺炎、多动症。

2.  远期并发症多,手术中出血多,产后不易恢复。

3.  可能出现盆腔炎、腹腔粘连、月经不调、腰痛等。

4.  将来避孕和再孕都比自然分娩的产妇面临更多的问题。

5.  费用多,是自然产的2

1、分娩疼痛(可通过呼吸调节、家属陪伴、分娩球及自由体位等减轻疼痛)

2、阴道松驰(可通过产后运动改善)    

促进自然分娩从孕前开始

1、对妊娠、分娩的认识   A 是一个正常生理过程,

                              B 妊娠、分娩是有一定的风险(低风险)

2 、从优生角度 —---孕前做好心理、身体、营养准备

          咨询与检查 (按时产检)

          营养准备(体重的控制:肥胖适当减肥,消瘦适当增加体重)

1 心理准备保持轻松、愉快心情。

2)孕期管理                                        

1、体重管理:胎儿生长发育监测(降低巨大儿、低体重儿的发生率)

          2、科学合理膳食指导

3 体力准备---肌肉、韧带训练

脐带血的定义

        脐带血:是指胎儿娩出、脐带结扎并离断后残留在胎盘和脐带中的血液通常是废弃不用的。近十几年的研究发现,脐带血中含有可以重建人体造血和免疫系统的造血干细胞,可用于造血干细胞移植,治疗多种疾病。

脐带血的作用

        脐带血中的造血干细胞可以用来治疗多种血液系统疾病和免疫系统疾病,包括血液系统恶性肿瘤(如急性白血病、慢性白血病、多发性骨髓瘤、骨髓异常增生综合症、淋巴瘤等)、血红蛋白病(如海洋性贫血)、骨髓造血功能衰竭(如再生障碍性贫血)、先天性代谢性疾病、先天性免疫缺陷疾患、自身免疫性疾患、某些实体肿瘤(如小细胞肺癌、神经母细胞瘤、卵巢癌,进行性肌营养不良等)。

脐带血的采集对母亲和胎儿有无影响

        脐带血的采集时机是在您的宝宝娩出、脐带结扎并离断后。采集的人员是受过专门训练的助产医生或护士。因此采集过程不会对产妇胎儿产生任何影响。

 
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